6:00起床 『愛・アマチュア』（ハル・ハートリー）をみて紛らわす。10:32現在まだ何も服用せず。起きてすぐはお薬のせいか調子がいいのに時間が経つにつれ滅入ってくる。なぜだろうか。昨日寝たのは1:00くらい。今日も昨日もおとといも致死量の薬を手に持っ…

6:30起床 10:05現在まで何にも頼らずがんばっている。 11:15 マイスリー７t 15:30ジプレキサ 5mg アーテン2t 18:00 リスパダール 1ml アーテン1t 21:00 ベゲタミン 1t ジプレキサ 5mg アーテン 2t 最悪の中の中くらいのしんどさ。 yoshieちゃんに電話する。…

朝６時に起きて３時間後にドラール４t。何も変わらず読書に励む。午後より飲酒。ウイスキーハイボール角をボトルの半分。

ジプレキサ５mg×２回、アキネトン×４t、リスパダール１mg、アーテン２t、デパス８t、ドラール４t、ベゲタミンＡ×１t。眠気訪れず。お薬足りない。